Mitos infantiles

Óscar González (Gastroenterólogo)

El problema para este mito empieza por el tiempo que debe pasar para poder volver al agua después de la comida. Algunas personas afirman que se debe esperar una hora. Otros, que deben ser mínimo tres. Hay quienes incluso afirman que si se ingresa al agua inmediatamente después de comer, no ocurre nada, pero que si se espera un rato, por ejemplo media hora, las consecuencias pueden ser graves. Así que el mito no es claro y más bien parece que sus versiones dependen de la tradición de cada familia, pues es una regla que pasa de generación en generación.

El doctor Óscar González, dijo en esta emisión de 3001 que es recomendable no hacer ejercicio físico, mental o cualquier otra actividades después de alimentarse, ya que en el momento en que la persona está haciendo digestión, la sangre se va hacía el aparato digestivo para ayudar a la digestión y a la absorción de los alimentos; pero cuando se hace algún ejercicio físico después de alimentarse, los músculos requieren la sangre que está destinada al sistema. Lo mismo ocurre con la actividad mental, de manera que después de alimentarse sí es necesario esperar antes de realizar cualquier actividad física o mental. Resultado del Mito: Cierto.